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Informations  

Mon enfant veut faire de l'athlétisme


Pour qui ?
Convient à tous les enfants.

Quand commencer ?
Dés 4 ans.

Ses avantages
L'athlétisme est un sport trés complet, composé de nombreuses spécialités (course de haies, course de fond, saut, sprint, lancer...) qui permettront à votre enfant de ne jamais se lasser. Ce sport développe la vitesse, la détente, l'endurance cardio-vasculaire et la coordination. C'est un complément à tous les autres sports.

Ses inconvénients
Un bon échauffement est indispensable pour limiter les risques de foulures, d'entorses ou de claquages fréquents dans ce sport.

Notre conseil
Veillez à ce que votre enfant soit équipé d'un matériel de qualité et adapté à la pratique de l'athlétisme.

Patrick

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